Uleiuri esențiale pentru față împotriva ridurilor

Cu toții ne dorim să rămânem tineri și frumoși cât mai mult timp pentru ca semnele îmbătrânirii să nu ne deranjeze. Mai ales pe față. Desigur, nimeni nu se poate ascunde de timp: acesta este un proces natural la care sunt supuse toate ființele vii, fără excepție.

Modificările pielii legate de vârstă nu pot fi oprite complet. Dar este cu totul posibil să le încetinești și să faci semnele de îmbătrânire mai puțin vizibile. Și uleiurile esențiale ne ajută în acest sens.

Care ulei ajută cel mai bine împotriva ridurilor, care uleiuri esențiale sunt potrivite pentru pielea feței de diferite vârste? Cum să le folosești corect pentru a obține efectul maxim? Vom vorbi despre asta în articolul nostru.

Scurt rezumat audio al articolului

Browserul dvs. nu acceptă acest lucruaudioElement.

Ce tipuri de riduri există?

Ridurile de pe față sunt semnul cel mai evident și neplăcut al îmbătrânirii și îmbătrânirii pielii. Primele riduri pot apărea după 25-30 de ani. Deși la această vârstă sunt asociate în principal cu deshidratarea și uscăciunea. Să aruncăm o privire mai atentă asupra mecanismelor de îmbătrânire a pielii.

Mecanismul de formare a ridurilor

Sub influența factorilor externi (radiații UV, alimentație deficitară, deficit de vitamine, stres cronic, lipsa somnului) și a proceselor naturale, pielea noastră își pierde elasticitatea și își pierde în mod activ umiditatea. În timp, organismul produce din ce în ce mai puțin acid hialuronic, care reține apa în țesutul pielii. Ca urmare, pielea feței devine mai uscată și mai sensibilă la factorii externi negativi.

Fibrele de colagen și elastină (proteine care preiau rolul unei schele) devin din ce în ce mai puțin capabile să își îndeplinească funcția de susținere în timp. Unele dintre ele glicate, devenind fragile și dure, iar altele se descompun complet. Fibrele rămase nu sunt suficiente pentru ca pielea să rămână la fel de elastică și netedă ca înainte. Se lasă literalmente și apar ridurile legate de vârstă.

Principalele motive pentru formarea ridurilor pe față:

1. Schimbări naturale legate de vârstă.Scăderea producției de elastină și colagen, acid hialuronic, subțierea treptată a stratului adipos subcutanat.
2. Greutate.Elastina și fibrele de colagen se slăbesc treptat sub propria greutate din cauza gravitației. Ovalul feței devine mai puțin clar și „plutește".
3. Daune UV.Expunerea la soare sau solar fără echipament de protecție duce la deshidratare, deteriorarea structurilor pielii, activarea proceselor oxidative și îmbătrânirea prematură a pielii.
4. Obiceiuri proaste.Fumatul și lipsa plimbărilor în aer curat duc la probleme cu circulația sângelui și nutriția țesuturilor. La fumat, pielea „arde" și intră în contact cu produsele de ardere – ceea ce crește stresul oxidativ. Vizual, pielea fumătorilor pare mai închisă la culoare și mai aspră.
5. Alimentație incorectă sau inadecvată.Dietele stricte duc la deficiențe de nutrienți. Pierdere bruscă în greutate când pielea nu are timp să se „micșească" și devine slăbită.
6. Expresii faciale active.Este caracteristică persoanelor emoționale și provoacă spasme ale mușchilor mici. Acest lucru fixează pliurile pielii.
7. Creșterea sau scăderea tonusului mușchilor faciali.De exemplu, dacă mușchii feței sunt relaxați în mod constant sau, dimpotrivă, încordați în timpul lucrului (rid între sprâncene, mijirea ochilor), acest lucru duce la o schimbare a poziției țesuturilor și chiar la apariția ridurilor la un loc. Varsta frageda.
8. Boli dermatologice, reacții alergice.Dermatita atopică, de exemplu, duce la deshidratare și la reducerea elasticității, epuizând resursele pielii.

După cum puteți vedea, putem influența majoritatea motivelor schimbându-ne obiceiurile și stilul de viață. Întârzierea apariției ridurilor este mult mai ușoară decât eliminarea acestora. Prin urmare, haideți să aflăm ce tipuri de riduri există.

Tipuri de riduri

Ridurile sunt împărțite în grupuri în funcție de diverse criterii: adâncimea formării, severitatea, localizarea sau mecanismul de formare. Se face o distincție între următoarele tipuri de riduri:

1. pe frunte;
2. Sprâncene;
3. „Picioare de corb";
4. „Iepurele se pliază";
5. nazolabial și nazolabial;
6. sfoară de poșetă;
7. „păpuși";
8. riduri mentale;
9. „Inelele lui Venus"

Dacă totul este clar cu riduri pe frunte, între sprâncene, pliuri nazolabiale și nazolacrimale, atunci mai jos vom vorbi pe scurt despre caracteristicile altor grupuri.

• „Picioare de ciorb"așa-numitele riduri din jurul ochilor. Acestea sunt pliuri subțiri superficiale care par să diverge dintr-un punct în direcții diferite. Datorită acestei caracteristici, care seamănă cu picioarele unei gâscă, și-au primit numele.
• "ridurile de iepure"- Mici riduri care se formează pe părțile laterale ale nasului. De la puntea nasului ele diverg în diagonală spre obraz. Astfel de riduri sunt tipice pentru persoanele cu expresii faciale active care râd adesea, își încrețesc nasul și își mijesc ochii. Apoi, expresia facială seamănă de fapt cu un iepure de mestecat.
• „păpuși"Așa-numitele riduri de doliu se desfășoară în linie dreaptă de la colțurile buzelor până la bărbie. Motivul apariției lor este suprasolicitarea constantă a mușchilor gurii (buzele strânse). Similar cu sloturile de pe păpușile marionete.
• „Riduri în portofel"Treci de la nas la buza superioară. Arată ca o geantă sau o pungă strânsă, motiv pentru care își primesc numele. Ele apar de obicei la vârsta adultă.
• „Inelele lui Venus"- Pliuri sub forma de dungi orizontale pe gat. Ele arată ca niște brazde adânci și sunt cauzate de slăbiciune, lipsă de elasticitate a mușchilor gâtului, care nu mai susține pielea. Adăugați la asta dormitul pe perne înalte, incomode și înclinarea constantă a capului înainte - și ridurile inestetice apar treptat în gât.

Cum combati ridurile?

Să trecem la cele mai interesante și importante metode care ajută la combaterea ridurilor de pe față și a altor semne de îmbătrânire prematură a pielii. Există deja o mulțime de acestea în arsenalul umanității. Fiecare poate alege o metodă care se potrivește gusturilor și bugetului său:

• Tratamente anti-imbatranire in cabinetul unui cosmetician profesionist (plasmolifting, injectii cu toxina botulinica etc. );
• lifting facial și chirurg plastician;
• utilizarea regulată de specialAnti imbatranireCosmetice (creme de față, măști, seruri) de uz casnic;
• Cursuri de constructie faciala, fitness facial (gimnastica faciala impotriva ridurilor);
• masaj anti-îmbătrânire;
• luarea unor complexe speciale de vitamine și minerale;
• Folosiți uleiuri esențiale.

Toate aceste metode sunt eficiente în lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă. Pentru a-l face durabil, trebuie să vă regândiți întregul stil de viață: mâncați corect, renunțați la dulciuri, faceți exerciții regulate și plimbați-vă în aer curat, renunțați la obiceiurile proaste, dormiți 7-8 ore pe zi, învățați să faceți față stresului.

Mai târziu în articol, vom arunca o privire mai atentă la care uleiuri esențiale sunt cele mai bune pentru prevenirea și eliminarea ridurilor, în funcție de vârsta ta. Potențialul acestui produs în lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă în produsele cosmetice este foarte mare, dar nu toată lumea știe despre el.

Cele mai bune uleiuri esențiale pentru ridurile faciale

Care sunt beneficiile uleiurilor esențiale pentru contracararea schimbărilor legate de vârstă în pielea feței? În primul rând, au un efect pozitiv asupra sistemului limbic al creierului nostru, care este responsabil pentru emoții. În al doilea rând, beneficiul uleiurilor esențiale este că acţionează asupra pielii la nivel celular. Moleculele ingredientelor active din uleiuri sunt foarte mici și lipofile, pătrund ușor în structurile pielii și au un efect modulator asupra proceselor.

Tabel cu cele mai bune uleiuri purtătoare și uleiuri esențiale pentru combaterea ridurilor

Ulei de bază/ulei esențial	Proprietăți de bază	Vechi
primula	Protejează împotriva primelor riduri, ajută la normalizarea nivelului hormonal și are efect antiinflamator.	30+
Borago (boraj)	Indispensabil pentru pielea cu probleme și neurodermatite (reacții alergice). Reduce iritația, uscăciunea și descuamarea, restabilește funcția de barieră a epidermei și oprește pierderea de umiditate. Incetineste schimbarile legate de varsta, are un puternic efect regenerant si antiinflamator.	30+
coacăz	Reface eficient peelingul și inflamația, potrivit pentru pielea uscată. Ajută la combaterea pigmentării și are un efect de strălucire.	30+
Macadamia	Ulei ideal pentru pielea uscată, crăpată și deshidratată. Esential pentru ingrijirea fetei, genunchilor si coatelor toamna si iarna, se poate aplica pe pleoape. Are un efect pronunțat de regenerare și hrănire profundă, încetinind îmbătrânirea și estomparea.	30+
avocado	Protejează împotriva razelor UV, previne primele riduri, hrănește țesutul în profunzime, previne deshidratarea și accelerează vindecarea rănilor mici. Potrivit pentru tenul gras, mixt și uscat, normalizează funcția glandelor sebacee.	30+
iasomie	Uniformizează tenul, îndepărtează mătreața și uscăciunea. Potrivit pentru pielea cu probleme, inflamatoare și grasă.	40+
cedru de Himalaya	Efect antioxidant puternic și efect antialergic dovedit. Face structura pielii mai fină și activează procesele de regenerare.	40+
lavandă	Combate eficient fotoîmbătrânirea și ajută la arsurile solare. Calmează pielea iritată și accelerează vindecarea.	40+
tămâia	Crește elasticitatea, elimină inflamația și este utilizat în mod activ pentru îngrijirea anti-îmbătrânire. Accelerează vindecarea.	40+
smirnă	Netezește ridurile fine, încetinește procesele degenerative și reface eficient pielea crăpată.	40+
Jojoba	Este ideal ca baza pentru un amestec, este foarte stabil si regleaza atat excesul cat si deficitul de sebum.	50+
Neroli	Crește elasticitatea și combate lăsarea țesuturilor.	50+
Trandafir	Ajută la saturarea cu umiditate, stimulează reînnoirea, ameliorează inflamația și umflarea și protejează împotriva factorilor externi negativi.	50+
lămâie	Iluminează, îndepărtează petele de vârstă, tonifică și uniformizează tenul.	50+
lemn de santal	Luptă bine cu pielea lăsată și uscată și face ridurile din jurul ochilor mai puțin vizibile.	50+
Nemuritoare	Crește sinteza de colagen și îmbunătățește starea peretelui vascular.	50+

Clasificarea uleiurilor după vârstă este mai mult decât arbitrară. Sunt selectați în funcție de sarcinile lor. Poate fi folosit și la o vârstă fragedă. Uleiurile esențiale nu sunt hormoni. Normalizează funcția pielii fără a crea dependență și influențează diferite procese. Prin urmare, aceste uleiuri pot fi folosite la orice vârstă.

După 30 de ani

La aceasta varsta, pielea nu isi mai indeplineste si functia de bariera si nu mai retine nici umiditatea. Stratul cornos devine mai gros, iar stratul de celule vii scade. În zona delicată a ochilor apar primele riduri și chiar „picioarele de ciorb" Acesta este momentul în care formarea ridurilor și pliurilor pe piele poate fi prevenită cu succes dacă alegi îngrijirea potrivită, mănânci corect și ai o dietă sănătoasă, duci un stil de viață. .

Pentru a preveni formarea ridurilor de expresie, vă recomandăm să includeți cele mai bune uleiuri esențiale în programul dumneavoastră de îngrijire individuală începând cu vârsta de 30 de ani:

• coacaze;
• primula (lumina de seara);
• Borago (borage, borage);
• Avocado;
• Macadamia.

Primele 3 uleiuri din această listă sunt deosebit de importante. Datorită prezenței acidului gamma-linolenic și a altor acizi grași în aceste uleiuri, aceștia elimină eficient pierderea de umiditate, luptă împotriva descuamării, ameliorează inflamația și accelerează recuperarea țesuturilor.

Uleiul de avocado și macadamia sunt foarte potrivite pentru îngrijirea pielii uscate. Îl hrănesc în profunzime, îl înmoaie, îl fac neted și elastic și netezește ridurile mici cauzate de deshidratare și tulburări metabolice. Uleiul de avocado și macadamia sunt considerate uleiuri de bază. Pot fi folosite fie sub formă pură, sub formă de ser uleios sub o cremă, fie făcând singuri creme și măști.

Dacă suferiți deja de cearcăne și umflături la această vârstă, puteți folosi uleiuri esențiale antirid cu efecte de drenaj limfatic și de întărire vasculară (mușcate, fenicul, imortel etc. ).

După 40 de ani

La această vârstă, schimbările legate de vârstă ale pielii devin mai frecvente. Numărul de fibre de colagen și elastină scade cu aproximativ 1% pe an. Capacitatea dermei de a reține umiditatea continuă să scadă și se produc din ce în ce mai puțin acid hialuronic și alți glicozaminoglicani.

Aceste procese au loc în straturile profunde ale dermei și, prin urmare, sunt mult mai greu de combatet decât cu ridurile la o vârstă mai fragedă care apar din cauza hidratării insuficiente. Nu multe substanțe pot pătrunde în țesuturile departe de suprafața pielii.

Lista uleiurilor esențiale pentru riduri după 40 de ani este destul de lungă. Cele mai populare uleiuri sunt:

• Iasomie;
• Lavandă;
• cedru de Himalaya;
• Tămâia;
• Smirnă.

Uleiurile faciale Monarda și Myrtle oferă un efect de lifting pronunțat. În mod tradițional, ingredientele utilizate pe scară largă tămâia și smirna tind să crească elasticitatea.

După 50 de ani

Utilizarea fitoestrogenilor este recomandată cu tărie atunci când îngrijiți pielea matură. Odată cu debutul menopauzei, corpul feminin nu mai produce estrogen, care protejează pielea de îmbătrânire. Puteți încerca să încorporați ulei de anason și fenicul în amestecuri și creme de casă în cursuri scurte. Dar cu prudență.

Din cauza lipsei de estrogen, numărul de fibre de colagen și elastină scade și mai repede (cu 2% pe an în loc de 1% în aceeași perioadă la 40+ ani). Pielea devine mai subtire, volumul si densitatea oaselor faciale scad, ceea ce duce si la lasarea epidermei si la aparitia ridurilor.

Dacă ai avut grijă de fața ta, ai protejat-o de efectele distructive ale radiațiilor ultraviolete, ai mâncat corespunzător și ai dus un stil de viață sănătos, starea pielii tale la vârsta de 50 de ani va fi mult mai bună decât a celor cărora nu le-ai îngrijit de calitate superioară. îngrijire.

Măsurile pentru menținerea circulației normale a sângelui în țesutul epidermic, întărirea vaselor de sânge, precum și hidratarea activă, protecția împotriva razelor UV și utilizarea uleiurilor ajută la susținerea pielii la această vârstă. Cele mai eficiente programe pentru persoanele peste 50 de ani:

• nemuritoare;
• neroli;
• trandafiri;
• lemn de santal;
• Lămâie (pe lângă îmbunătățirea tenului).

Cum funcționează fiecare dintre aceste uleiuri este prezentat în tabelul de mai sus. Se mai folosesc uleiuri de epoci anterioare, în special esteri din rășini (smirnă, tămâie).

Folosind uleiuri esențiale pentru riduri

Acum să vorbim despre cum să folosim corect uleiurile esențiale pentru a contracara în mod eficient schimbările de aspect legate de vârstă și pentru a preveni ridurile. Urmând aceste recomandări simple, poți obține maximum de beneficii din ingrediente naturale.

Reguli importante

Să ne amintim că uleiurile esențiale sunt extracte concentrate de plante. Prin urmare, trebuie să le folosiți cu atenție, respectând regulile și precauțiile de bază.

1. Esterii pot provoca iritații ale pielii. Prin urmare, este interzisă utilizarea unui ulei nou pentru îngrijirea feței fără a testa mai întâi sensibilitatea acestuia. Pentru a face acest lucru, diluați 2 picături de eter într-o linguriță de ulei de bază. Aplică o picătură din amestec pe coada cotului și așteaptă cel puțin 24 de ore. Dacă nu există semne de iritare la locul de aplicare după o zi, îl puteți folosi în siguranță.
2. Multe uleiuri esențiale au contraindicații. Unele sunt interzise femeilor însărcinate, pacienților cu astm și altor probleme grave. Prin urmare, vă rugăm să citiți cu atenție instrucțiunile înainte de a cumpăra.
3. Nu aplicați uleiuri esențiale nediluate pe față. În cel mai rău caz, intoleranța la ulei poate dura ani de zile.
4. Doar uleiurile esențiale naturale sunt potrivite pentru combaterea ridurilor. Utilizarea înlocuitorilor sintetici poate agrava starea pielii.
5. Pentru zona ochilor, esterii pot fi utilizați doar împreună cu uleiuri de bază sau ca componentă a altor produse cosmetice de casă (creme, măști) și numai în cantități reduse (1 picătură la 10 ml ulei de bază). Când îl utilizați, trebuie avut grijă să vă asigurați că uleiul nu ajunge pe membrana mucoasă.
6. Trebuie să alegi tipul de ulei esențial pentru riduri și o rețetă specifică, ținând cont nu doar de vârsta, ci și de tipul tău de piele.
7. Nu trebuie să folosiți combinații care conțin mai mult de 4 tipuri de uleiuri esențiale. Complicați treptat amestecul folosind un amestec cu un ester o săptămână, adăugând un alt ulei săptămâna următoare etc. Și nu 4 tipuri deodată. În caz contrar, în cazul unei reacții negative, va fi greu de găsit vinovatul.
8. Este de preferat să schimbați setul folosit în fiecare lună. Astfel efectul va fi mai luminos și mai variat.

Metode de aplicare

Uleiurile esențiale pot fi folosite în diferite moduri pentru îngrijirea anti-îmbătrânire. Puteți folosi un anumit tip de eter, dar veți obține cel mai bun efect dintr-o combinație a mai multor. Combinațiile de esteri trebuie făcute corect, astfel încât proprietățile benefice ale fiecărui ulei să fie sporite și să nu intre în conflict.

Pentru a combate ridurile, uleiurile esențiale pot:

Adăugați substanțe organice la bazele cosmetice speciale (creme de noapte, loțiuni, măști hrănitoare etc. ). În adevăratul sens al cuvântului, câteva picături de eter sunt suficiente pentru a îmbunătăți semnificativ proprietățile hrănitoare și efectul anti-îmbătrânire.

Se amesteca cu uleiuri de baza (macadamia, migdale, susan, macese, rodie, avocado, germeni de grau, ulei de samburi de struguri). Acesta este un remediu excelent pentru prevenirea și combaterea ridurilor. Aplicați crema pe amestec sau îngrijire alternativă: amestec de zi, cremă de zi. Păstrați amestecul într-o sticlă de sticlă maro.

• Poți combate ridurile faciale amestecând 9 ml de ulei de avocado, 1 ml de ulei de semințe de rodie cu 1 picătură de imortelle, 2 picături de trandafir sau lemn de santal și 1 picătură de lămâie (fără lămâie vara). Aplicați seara.
• Pentru riduri adânci, încearcă o altă rețetă cu uleiuri esențiale. Trebuie să amestecați 8 ml de ulei de jojoba, 1 ml de cafea verde, 1 ml de primulă, adăugați 1 picătură de lămâie, 1 picătură de fenicul și 1 picătură de salvie.
• Zona ochilor și întreaga față se bucură de o formulă rafinată: macadamia 8 ml, germeni de grâu 1 ml, coacăze negre 1 ml, câte 1 picătură de ulei de trandafir și tămâie. Aceasta este una dintre cele mai ușoare și mai eficiente formulări de casă pentru pleoape.

Diplomă

Există o selecție suficientă de uleiuri esențiale care sunt utile în combaterea ridurilor și încetinirea îmbătrânirii pielii. Pentru a obține cele mai bune rezultate în îngrijirea zilnică a feței, este important să alegeți esterii potriviți și combinațiile acestora. Uleiurile esențiale, pe care le-am descris în detaliu în articol, sunt potrivite pentru toate vârstele.

Dar rețineți: în lupta împotriva îmbătrânirii, este important nu numai să organizați îngrijirea facială adecvată, ci și să vă schimbați obiceiurile zilnice:

• Mancare sanatoasa,
• Faceți plimbări regulate în aer curat.
• renunțați la fumat și la alcool;
• A face sport;
• bea suficientă apă;
• dormi suficient;
• Evitați stresul.

Vă dorim să rămâneți mereu tânără și frumoasă și să alegeți combinația ideală de uleiuri esențiale pentru a combate eficient ridurile.